Seksin faydaları nələrdir? Sualın cavabı xəbərlərimizdədir: Cinsi əlaqədə olmaq həm xoşdur, həm də ürək sağlamlığından kilo itkisinə, psixologiyadan ağrı kəsilməsinə qədər bir çox problemin öhdəsindən gəlir.

Özünüzü psixoloji cəhətdən yaxşı hiss edirsinizsə, bu, immunitet sisteminizi gücləndirməyə və fiziki vəziyyətinizi qorumağa kömək edir. Bununla birlikdə, yaxşı sekslə məşğul olmaq sizə sağlamlığınız üçün bundan daha çox şey vəd edir. Bir çoxları üçün yeni və təəccüblü bir məlumat olsa da, araşdırmalar cinsiyyətin sağlamlığa faydalarını ortaya qoyur. Yaxşı seksin insan sağlamlığı üçün faydaları nələrdir?

Mütəxəssislərin fikrincə, sekslə məşğul olmağın 13 sağlamlığa faydası:

♦️Stresi azaldır

♦️Kiçik qan təzyiqini tarazlaşdırır

♦️İmmunitet sistemini gücləndirir

♦️İdmanı əvəz edir

♦️Kalori yanmasını təmin edir

♦️Ürək sağlamlığını yaxşılaşdırır

♦️Özünə inamı artır

♦️Həyat enerjinizi gücləndirir

♦️Ağrıları aradan qaldırır

♦️Pelvik döşəmə əzələlərini gücləndirir

♦️Daha yaxşı yatmanızı təmin edir

♦️Münasibətlərin yaxşılaşdırılması

♦️Prostat xərçəngi riskini azaldır