Kişilərdə cinsi əlaqəyə meyilin az olma səbəbləri
Kişilərdə Cinsi Əlaqəyə Meylin Azalma Səbəbləri: Əsas Amillər və Həll Yolları
Cinsi istək kişilərin həyat keyfiyyətini və özünəinamını təsir edən ən vacib aspektlərdən biridir. Lakin bəzi səbəblərdən kişilərdə cinsi əlaqəyə maraq azalması baş verə bilər. Bu vəziyyətin səbəblərini düzgün başa düşmək və həll yollarını araşdırmaq, həm fərdi sağlamlıq, həm də münasibətlərin davamlılığı üçün olduqca vacibdir.
Kişilərdə Cinsi İstəyin Azalma Səbəbləri
Aşağıda kişilərdə cinsi əlaqəyə marağın azalmasının ən əsas səbəbləri sadalanıb:
- Erkən Boşalma
- Cinsi əlaqə zamanı nəzarəti itirərək tez boşalma problemi, kişinin özünəinamını azaldır və cinsi əlaqəyə marağın azalmasına səbəb ola bilər.
- Ereksiya Problemləri
- Ereksoiyanın gec baş verməsi və ya ereksiya problemi (erektil disfunksiya) kişilərin cinsi həyatdan uzaqlaşmasına səbəb olur. Bu, fiziki və ya psixoloji səbəblərlə bağlı ola bilər.
- Qadının Kişini Rədd Etməsi
- Qadının münasibətlərdə sərgilədiyi rəddetmə davranışları kişinin özünə olan inamını zədələyə bilər. Bu vəziyyət emosional narahatlıq yaradır və cinsi istəyi azaldır.
- Cinsi Zəiflik
- Hormon balanssızlığı, testesteronun azalması və digər bioloji səbəblər cinsi zəifliyə səbəb ola bilər.
- Fiziki Xəstəliklər
- Xroniki xəstəliklər (diabet, ürək-damar problemləri və s.) cinsi funksiyalara mənfi təsir göstərə bilər.
- Psixi Sağlamlıq Problemləri
- Stress, depressiya, narahatlıq kimi psixoloji problemlər də cinsi əlaqəyə marağı azalda bilər.
- Həddindən Artıq Alkoqol və Siqaret İstifadəsi
- Zərərli vərdişlər qan dövranını və hormonal tarazlığı pozaraq cinsi əlaqəyə marağı azaldır.
- Yaşlanma
- Yaşlandıqca cinsi hormonların azalması, eyni zamanda fiziki enerji itkisi cinsi istəyi azalda bilər.
- Münasibətlərdə Problemlər
- Partnyorlar arasındakı konfliktlər, güvən itkisi və ya emosional məsafə də cinsi əlaqəyə marağın azalmasına səbəb olur.
- Başqa Qadına Olan Meyillik
- Emosional və ya fiziki sədaqət problemləri də cinsi istəkdə azalmaya yol aça bilər.
- Partnyorun Cinsi Problemləri
- Qadının özündə də cinsi əlaqə ilə bağlı problemlərin olması kişinin münasibətə marağını azalda bilər.
Problemin Həlli: Nələr Edilməlidir?
Kişilərdə cinsi əlaqəyə marağın azalmasını aradan qaldırmaq üçün səbəbləri düzgün müəyyənləşdirmək və müalicə planı hazırlamaq vacibdir. Əsasən aşağıdakı addımlar atılmalıdır:
- Tibbi Müayinələr
- Əgər fiziki xəstəliklərdən şübhələnirsinizsə, həkimə müraciət edin. Hormonal analizlər və digər tibbi testlər səbəbləri aşkarlamağa kömək edəcək.
- Psixoloji Dəstək
- Psixoloqların və ya cinsi terapevtlərin dəstəyi cinsi istək azalma problemini həll etmək üçün ən təsirli yollardan biridir. Stressin idarə edilməsi və emosional problemlərin həlli bu sahədə önəmli rol oynayır.
- Zərərli Vərdişlərin Tərki
- Siqaret və alkoqol kimi zərərli vərdişləri azaltmaq və ya tamamilə dayandırmaq, həm fiziki, həm də cinsi sağlamlıq üçün müsbət nəticələr verir.
- Sağlam Yaşayış Tərzi
- Düzgün qidalanma, mütəmadi idman və yuxu rejimi bədənin hormon balansını qorumağa kömək edir.
- Münasibətlərin Gücləndirilməsi
- Emosional əlaqəni bərpa etmək, açıq ünsiyyət və ortaq problemləri həll etmək münasibətlərdəki məsafəni azaldır.
- Məhsulların İstifadəsi
- Bəzi təbii və ya tibbi vasitələr (saytınızda təqdim olunan məhsullar) cinsi sağlamlığı dəstəkləmək üçün istifadə edilə bilər. Hər zaman məhsulların təhlükəsizliyini həkimlə məsləhətləşməklə təsdiq edin.